کلکسیونی از بیماریها با ۲ بطری نوشابه در هفته!
درباره سایت
آخرین مطالب
- برای کاهش وزن چقدر باید ورزش کنیم؟
- شام دیر هنگام باعث افزایش وزن میشود؟
- آمار هولناک چاقی در دانشآموزان / افزایش آمار ابتلای کودکان به بیماری های بزرگسالان
- خطر کبد چرب در کمین این افراد است
- ۵ اشتباه رایج برای کاهش وزن
- سه عاملی که بیشترین نقش را در افزایش وزن دارند
- ۸ میلیون ایرانی چاق هستند/ چالش چاقی کودکان
- توصیهنامه جدید در آمریکا برای چاقی افراطی در کودکان: دارو یا جراحی
- قلب چاق؛ افراد لاغر هم در خطر هستند!/ توصیه انجمن قلب آمریکا چیست؟
- غذاهایی که شما را گرسنهتر میکنند!
امکانات وب
پژوهشگران بریتانیایی میگویند از این پس بهتر است روی بستهبندیهای مواد غذایی نوشته شود که فرد چقدر باید فعالیت بدنی کند تا کالریهای موجود در آن محصول را بسوزاند.
آنها میگویند اگر در نظر بگیریم که برای سوزاندن کالری موجود در هر پیتزا باید چهار ساع
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
چاقی به عنوان یکی از مهمترین نگرانی های سلامت در سراسر جهان شناخته می شود و بر همین اساس است که افراد بسیاری در پی کاهش چربی و وزن بدن خود هستند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث لاین"، البته سردرگمی زیادی پیرامون فرآیند چربی سوزی در بد
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
میدانیم که چاقی خطر ابتلا به بیماریهایی را افزایش میدهد از جمله بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت نوع دوم. تحقیقات مقدماتی نشان داده است که چاقی ممکن است باعث احتمال بیشتر ابتلا به کوویدـ ۱۹ شود. چرا؟ آیا شواهدی مبنی بر ارتباط چاقی و خطر ابتلا به و
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
متخصصان پس از بررسی مطالعات موجود میگویند که چاقی و اضافه وزن، شما را بیشتر در معرض ابتلای نوع وخیم و مرگ ناشی از کووید ۱۹ قرارمیدهد.
بررسی مطالعات انجام شده توسط بخش بهداشت درمان بریتانیا نشان میدهد که افراد دارای اضافه وزن در صورت ابتلا به ویرو
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
آیا میتوان کاری کرد تا متابولیسم بدن سریعتر شود؟ خوب باید بگوییم هم بله و هم نه، ماجرا کمی پیچیده است اما جای امیدواری هم هست.
این اسباب نگرانی خیلی از ماست: تلاش میکنیم وزنمان را کم کنیم اما دوستمان یک روز غذا نمیخورد و حسابی وزن کم میکند یا
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبیعروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
مصرف برخی خوراکی ها می تواند نقش چشمگیرتری در افزایش وزن و اندازه دور کمر انسان داشته باشد. چربی شکم یا چربی احشا
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
متخصص پزشکی ورزشی گفت: هر فرد معمولی باید هفتهای ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشد، اما افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید ۲۵۰ دقیقه پیاده روی کنند.
به گزارش تابناک به نقل از فارس: فائزه ملک لو متخصص پزشکی ورزشی در پاسخ به این پرسش ک
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
نوشیدن آب برای سلامت کلی انسان ضروری است و به ویژه اگر در پی کاهش چربی صورت خود باشید می تواند اقدام مهمی باشد.
کاهش وزن کلی بدن به خودی خود می تواند چالش برانگیز باشد، چه رسد به این که قصد کاهش وزن در یک بخش خاص را داشته باشید. به طور خاص، چربی اضاف
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
با تداوم همه گیری بیماری کووید-19، تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده است. برخی عادات روزانه ما می تواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و حتی برخی بیماری ها عمل کند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی
زمانی که به میزان کافی آب نمی نوشید، بدن ممکن است احساس تشنگی را با گرسنگی اشتباه بگیرد. افزایش آب مصرفی می تواند اثر چشمگیری بر میزان غذایی که طی روز مصرف می کنید، داشته باشد.
کاهش وزن ممکن است روندی دشوار به نظر برسد که نیازمند انجام تمرینات ورزشی
برچسب:
نویسنده: فاطمه جلالی